الرئيسية / الخدمات والبرامج
نصمّم نقلة استراتيجية في نمط حياتك
في عالم يتسارع فيه الضغط، لا يكفي الاعتماد على حلول مؤقتة. منهج د. مجد مبني على سلّم تطوّر واضح، ينتقل بك من الوعي البسيط إلى التحوّل العميق، ومن التشتّت إلى النظام المستدام.
كورس The Shift الرقمي
برنامج رقمي مسجّل ومصمّم بعناية لإعادة ضبط إيقاعك البيولوجي والذهني، من الفوضى الصحية إلى نظام يومي واضح.
- كسر القيود الذهنية المتراكمة
- بناء روتين صباحي خلال 5 دقائق
- إدارة الطاقة بذكاء استراتيجي
- قابل للتطبيق في أكثر الجداول ازدحاماً
استشارات Ironman التنفيذية (One-to-One)
جلسات خاصة وعميقة لنخبة القادة وصنّاع القرار الباحثين عن وصفة دقيقة ومخصّصة للأداء الذروي.
- تجمع بين التحليل الطبي الشامل
- التدريب الذهني المعتمد، والتنويم الإكلينيكي
- لتحويل سنوات من التجربة والخطأ إلى بروتوكول شخصي واضح.
- يشمل متابعة مستمرة لضمان التنفيذ وتحقيق نتائج قابلة للقياس.
معسكر التحوّل الحديدي
تجربة غامرة وعزلة محسوبة مستوحاة من مغامرة الأمازون. ليست عطلة، بل جراحة ذهنية وروحية لإعادة الاتصال بالجذر.
- عزلة واعية بعيداً عن المشتتات
- تطهير النفس من الضوضاء الرقمية
- إعادة تعريف الهوية والغاية
- قفزة نوعية أعمق لمن أكمل المراحل
كيف تختار مستواك؟
لا تحتاج إلى كل المستويات في آنٍ واحد. كل مستوى مصمّم ليكون جسراً طبيعياً نحو الذي يليه، لضمان استدامة النتائج دون إرهاق أو تعقيد.
ابدأ بكورس The Shift
إذا كنت تبحث عن نظام ذاتي، ووضوح سريع، وأساس متين لإعادة بناء عاداتك.
انتقل إلى استشارات Ironman
إذا كنت تواجه عوائق مستمرة، أو تحتاج إلى تحليل دقيق مخصّص لظروفك المهنية والجسدية.
توجّه إلى معسكر التحوّل الحديدي
إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى توقّف واعٍ، وإعادة ضبط شاملة للجسد والعقل والروح.
أنت تستحق حياة تشعر فيها بطاقتك كاملة كل يوم. وكل خطوة تخطوها نحو صحتك اليوم، هي استثمار حقيقي في النسخة الأقوى منك.
اختر مسار النقلة المناسب لك اليوم، وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر طاقة، وضوحاً، وتوازناً.
